Dominique Dominique

Formation : Sophrologue
Activités : Accompagnement thérapeutique des femmes : adolescence, grossesse et maternité, confiance en soi, transitions de vie, relations toxiques, périménopause et mieux-être émotionnel.
Centre :
Téléphone :
Courriel : dominique.naturo.yoga@gmail.com
Site internet :
Région : Montréal et à distance
Adresse :

 

 

 

Formations

• Programme de maîtrise en Présence attentive – UQAM
• BAC en enseignant de l’éthique au secondaire / Brevet – UQAM
• Technique en Travail social du Cégep du Vieux-Montréal et BAC par cumul de l’université du Québec à Montréal
• Sophrologie pédagogique – Centre Complétude
• Certification de Professeur d’Hatha yoga (300hrs)- Centre Holistique Corps et âmes
• Professeure de yoga prénatal & postnatal (90hrs)- Mélanie Chévarie
• Accompagnement à la naissance et perfectionnements (1200 hrs)- Mère & Monde
• Yoga thérapeute- 350heures – Soham Yoga avec Swami Saranyanda
• Ayurvedic therapy practitioner- 1000hrs – Shanty College
• Naturopathie-1900hrs – Institut de formation naturopathique
• Herboristerie – Flora médicina

Présentation

J’accompagne principalement les femmes à toutes les étapes de leur vie, de l’adolescence au vieillissement, dans les défis, les transitions et les transformations qui façonnent leur parcours. Qu’il s’agisse d’un manque de confiance en soi, d’une séparation, d’une grossesse, de la maternité, de la périménopause, d’un épuisement, d’une relation difficile ou simplement d’un désir de retrouver un meilleur équilibre, mon objectif est de soutenir chaque femme dans la reprise de contrôle de sa vie et dans le développement de son plein potentiel à travers la présence à soi.

Depuis plus de vingt ans, j’œuvre dans le domaine de la relation d’aide et de l’accompagnement humain. Au fil de mon parcours, j’ai eu le privilège de soutenir des femmes de tous âges dans leur cheminement vers une plus grande autonomie, une meilleure connaissance d’elles-mêmes et une vie davantage alignée avec leurs besoins, leurs valeurs et leurs aspirations.

Titulaire d’un baccalauréat en enseignement de l’éthique et d’un brevet d’enseignement, j’ai développé une approche fondée sur la rigueur, la réflexion et la transmission des connaissances. Ma formation universitaire en présence attentive (mindfulness), combinée à plus de vingt années de pratique et d’étude de la méditation bouddhiste et du Raja Yoga, nourrit une approche profondément ancrée dans la conscience de soi, la présence et le développement personnel.

Formée en sophrologie pédagogique, professeure de yoga certifiée spécialisée en périnatalité, accompagnante à la naissance (doula) et formatrice, j’intègre des outils favorisant la gestion du stress, l’équilibre émotionnel, la confiance en soi et la capacité à traverser les changements avec plus de sérénité.

Je crois profondément que chaque femme possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer, se réinventer et s’épanouir. Mon rôle est de l’accompagner avec respect, authenticité et bienveillance afin qu’elle puisse retrouver sa force intérieure, reprendre sa place et avancer avec confiance.

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin.

 

Membre

– Association des naturopathes professionnels du Québec

– Association Canadienne de Sophrologie
– AQAN (Association Québécoise des accompagnante à la naissance)

*Émission de reçus d’assurance pour les rencontres individuelles.