Association Canadienne de Sophrologie

Association Canadienne de Sophrologie

L’Association Canadienne de Sophrologie (A.C.S.). a pour objectif principal de promouvoir la sophrologie au Canada. Elle se veut le lieu associatif, ouvert et repr√©sentatif des sophrologues de cette r√©gion du monde. Elle offre de l’information au grand public et aux institutions et de l’espace pour d√©velopper la sophrologie, l’explorer dans sa diversit√©, et la faire conna√ģtre √† travers un effort individuel et collectif.

La sophrologie

Qui que nous soyons, nous aspirons au bien-√™tre. La Sophrologie, issues de la rencontre entre les recherches m√©dicales en neuropsychiatrie et les connaissances de l’orient sur la conscience, a pour objectif de vous y accompagner. Elle utilise des outils particuli√®rement bien adapt√©s comme la relaxation. Les √©tats naturels de la relaxation offrent √† chacun un espace int√©rieur beaucoup plus disponible pour aborder sereinement ses propres pr√©occupations. Que ce soit par des exercices simples en relaxation approfondie ou plus dynamique, la rencontre avec soi-m√™me ouvre √† un fonctionnement plus harmonieux, calme et √©quilibr√© de notre vie tant physiquement que mentalement. Plus …

Le sophrologue

Bien plus qu’un relaxologue, le sophrologue est un professionnel incontournable pour quiconque d√©sire √™tre accompagn√© dans sa recherche du mieux-√™tre ou pour d√©passer des obstacles √† son √©panouissement. Le sophrologue √† une grande ma√ģtrise d’outils performants comme la relaxation qui offre √† chacun des dispositions beaucoup plus propices √† la prise de conscience et au l√Ęcher-prise.¬†

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