Claudine Souchon

Formation : Sophrologue pédagogue, École de sophrologie complétude
Activités : Enseignement en sophrologie pédagogique, méditation, Hatha yoga, Raja yoga, pranayama, yoga adapté et sur chaise.
Centre : Affiliée à l’École de Sophrologie Complétude
Téléphone : 514 568 8457
Courriel : claudine.souchon@gmail.com
Site internet :www.claudinesouchon.com
Région : Montréal, Province du Québec, France
Adresse : 2030 Rue Nicolet, Montréal, QC H1W 3L2

Services

J’offre des cours de sophrologie pédagogique.

J’enseigne également le Hatha yoga, le yoga adapté et sur chaise, le Pranayama, le Raja yoga et la méditation.

Je me forme depuis plusieurs années en études hindouistes et en Ayurvéda.

J’offre des services tant en groupe qu’en individuel mais également en entreprise et dans le communautaire..

Présentation

Particulièrement à l’aise en relations publiques et avec les mots, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers les communications à la fin de mes études commerciales. Après bon nombre d’années à exercer en communication et vulgarisation scientifique, j’ai senti le besoin de prendre une pause professionnelle pour me concentrer, entre autres, sur l’apprentissage de la méditation. La pratique quotidienne de la méditation Vipassana m’a permis d’approfondir mon empathie, mon goût de transmettre, de partager, mais aussi pour le bien-être, tout simplement.

Aujourd’hui sophrologue praticienne certifiée, instructrice de Hatha Yoga & de méditation, ainsi qu’accompagnatrice bénévole en soins palliatifs, je me sens choyée de partager une telle technique de relaxation, si simple, si pragmatique et accessible à tous.

Je suis membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec et collabore avec l’École de Sophrologie Complétude.

Formation

• Diplôme de sophrologie pédagogique & praticienne de l’École de sophrologie Complétude
• Diplôme d’enseignante en méditation, de Raja yoga et de Pranayama
• Attestation d’instructrice en Hatha Yoga et en yoga adapté
• Études en communication