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Sophrologie, la Science de la Conscience.

Qui que nous soyons, nous aspirons au bien-être. La Sophrologie a simplement pour but de nous en donner les moyens concrets. Elle nous propose de lever le voile sur notre propre fonctionnement psychosomatique par la maîtrise des états de la conscience accessibles en relaxation. Cette connaissance dont nous prenons conscience est un éclairage des processus mentaux inconscients. Ils sont à l’origine de nos identifications émotionnelles, dont nous connaissons les conséquences dans nos vies comme le stress excessif, l’anxiété, mais aussi un grand nombre de déséquilibres d’ordre psychosomatique.

Pour en savoir plus sur la sophrologie et ses applications, allez sur la page LA SOPHROLOGIE.
Si vous cherchez un sophrologue, consultez le répertoire des MEMBRES.
Pour trouver des séances, des cours, des informations, allez voir les COURS & FORMATIONS.

L’Association Canadienne de Sophrologie

L’A.C.S. a pour objectif principal de promouvoir la Sophrologie au Québec et au Canada en général.
Elle souhaite la bienvenue à tous les sophrologues qui désirent y participer.

Pour devenir membre ou en savoir davantage, allez sur la page L’ASSOCIATION.